NOS COURS REPOSENT SUR DES EXERCICES AVEC DES APPAREILS

NOS ÉQUIPEMENTS

Les appareils sont utilisés en cours privés uniquement, et permettent à l’instructeur de créer un cours « sur-mesure » pour l’élève.

Tous nos équipements sont de la marque Gratz© reconnus pour leur qualité dans le monde du Pilates

Reformer

Renforcement global du corps

Wunda Chair

Travail du “Power House”

Cadillac

Articulation de la colonne vertébrale,
et détente

Barrel

Assouplissement des ischios jambiers

Spine Corrector

Préparation basique de certains mouvements